Ma chi mi insegna come si svuota la mente? A volte diviene un vortice che cattura tutto il mio corpo, tutti i momenti di svago che uso per evadere.
Devo ancora imparare a svuotare del tutto la mia mente;quando si impone, non ho scampo.
Hai ragione da vendere. Personalmente, credo che per svuotare la mente bisogna prima riempirla di altre cose, fissazioni, paure che paradossalmente faranno uscire quel che ristagna.